全科杂谈 常见食物GI排行榜出炉,你的“饮食清单”更新了吗 李大夫 发表于2024-01-24 浏览1756 评论0 在现代社会,人们越来越关注饮食健康。食物的GI(血糖生成指数)是衡量食物对血糖影响的重要指标,可以帮助我们更好地选择适合自己的食物。下面就让我们一起来看看常见食物的GI排行榜。